2020年達到深睡的人群占比不足四分之一，同比下降3.1個百分點

3月19日，世界睡眠日來臨之際，喜臨門聯合中國睡眠研究會發布 “2021喜臨門中國睡眠指數報告”(以下簡稱“報告”)，報告由知萌咨詢作為調研機構，中國醫療健康專業知識智享平臺《健康界》作為戰略支持媒體，巨量引擎、春雨醫生、蝸牛睡眠等互聯網平臺為協同支撐，深入分析12.8億次國人睡眠行為。

今年報告首次聚焦國人“深度睡眠”問題。調查顯示，2020年達到深睡的人群占比不足24.9%，對比2019年，下降3.1個百分點。據北京大學第六醫院睡眠醫學中心主任孫偉介紹，深度睡眠又被稱作“黃金睡眠”，在整夜睡眠時長中占據20%左右;實際決定睡眠質量的不是睡眠時長，而是深度睡眠的比例。

根據“隨著人身體機能、壓力和情緒的不一樣，人生不同階段需要適配不同的床墊”的消費洞察，喜臨門進一步提出行業首個床墊更換標準，即人的一生需要更換的床墊數量平均值約為8張。

據介紹，喜臨門深睡高科技產品“深睡床墊”基于2.6萬個人體數據模型研究成果，滿足80%中國人的深度睡眠需求。針對高壓力和高失眠人群，喜臨門推出了科學舒適的“深睡Pro”版，涵蓋深睡床墊、睡眠監測、助眠產品和睡眠服務四位一體的系統性深睡解決方案，自然延長深度睡眠。

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