北京耀華學(xué)校告訴您 2、3歲的孩子最應(yīng)該建立起的習(xí)慣是什么

當(dāng)談及2、3歲的小寶貝們,哪個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)至關(guān)重要?

是自己獨(dú)立穿襪子的能力?是培養(yǎng)日常的衛(wèi)生習(xí)慣?還是學(xué)習(xí)清晰流暢地表達(dá)?

不過(guò),讓我們深入思考一下:對(duì)于他們來(lái)說(shuō),更重要的是什么?答案可能出乎意料,但卻至關(guān)重要——那就是培養(yǎng)一個(gè)健康的飲食習(xí)慣,并奠定堅(jiān)實(shí)的膳食理念基礎(chǔ)!

近期,耀中耀華的2-3歲班級(jí)完成了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“食物探索之旅”生成課程。讓我們一同跟隨老師和小朋友們的腳步,看看他們是如何踏上這段精彩紛呈的食物之旅,探索食物的奧秘,了解糧食的珍貴吧!

了解食物,感受歷史

K2/3班的中方老師Koko老師和外籍老師Ms.Yolandi分享道:“我們先和孩子們了解食物的營(yíng)養(yǎng)素,做了調(diào)查問(wèn)卷,大家最喜歡的食物是什么。很多孩子和學(xué)校工作人員都參與其中,餃子、麻辣燙、面條成為了廣受大家喜愛(ài)的食物。在日常2-3歲班的用餐的過(guò)程中,我們一起在餐廳了解了在菜單上的食物有哪些,包括各種蔬菜、主食。孩子們也在餐廳食堂的沙拉吧區(qū)域熟悉了常見(jiàn)的水果。

在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)中,孩子們印象非常深刻的就是去糧食博物館,它是一個(gè)挺小眾的博物館,里面陳列的是各式各樣的糧食,老師們還秉承著“糧中有歷史,歷史見(jiàn)精神”的理念帶孩子們學(xué)習(xí)了糧食的歷史。在這次的博物館探索中,孩子們對(duì)古代的糧倉(cāng)、還有播種糧食的工具都很感興趣。同時(shí),孩子們還全面地了解糧食的起源、種植、儲(chǔ)藏、加工、供應(yīng)。在了解了一系列關(guān)于糧食的歷史和技藝后他們就更懂得珍惜糧食了。老師發(fā)現(xiàn),在第一階段學(xué)習(xí)后,孩子們對(duì)各種豆子都比較熟悉了,還有玉米,各種主食。中方老師Koko老師分享到:“在這一個(gè)階段,我們首先是讓孩子們對(duì)各種食物有實(shí)感,知道它們都是什么。”

在實(shí)踐中生長(zhǎng)

對(duì)食物和食材有了基本的概念后,老師就帶著孩子們從音樂(lè)的維度一起探索,孩子們聽(tīng)到有一首歌叫“花生、果醬、三明治”,大家想要做果醬,想要做三明治。于是,老師們就開(kāi)始準(zhǔn)備起來(lái)實(shí)踐課程。對(duì)于做葡萄醬,孩子們從最初把葡萄搗碎,搗碎之后過(guò)濾出來(lái)汁液,熬果醬,熬完果醬涂抹在面包上,添加上酸奶醬或者黃油。大家對(duì)能做出這樣的三明治都感覺(jué)特別有成就感,下午孩子們帶回去成品讓家長(zhǎng)們品嘗,家長(zhǎng)們也很開(kāi)心。Koko老師說(shuō)“這樣的實(shí)踐和制作對(duì)于我們的孩子是特別好的活動(dòng),他們不光知道了這些食物,還了解了食物形態(tài)的變化,也開(kāi)啟了自己動(dòng)手做食物的能力。這是他們對(duì)這個(gè)世界和大自然的第一步的探索。”

Ms.Yolandi補(bǔ)充道:“除了制作食材,我們班甚至開(kāi)始自己種糧食,孩子們先選擇了蔬菜進(jìn)行種植,他們知道這是食物的一種。比如油麥菜、生菜、雞毛菜、菠菜。第二波我們還種了玉米、西瓜這類,但因?yàn)榘嗉?jí)陽(yáng)光較少,不一定能成活結(jié)果。但對(duì)于他們?nèi)チ私馐澄锖椭参锏恼麄€(gè)種植、生長(zhǎng)、作用都是很有意義的。孩子們還有紀(jì)錄自己的種植觀察日記。他們的小植物是如何生長(zhǎng)、發(fā)芽,什么時(shí)間澆水,什么階段結(jié)果。他們的果實(shí)是什么顏色的。孩子們對(duì)每件事都充滿了好奇和興趣,這些就是最好的老師。”

語(yǔ)言與膳食系統(tǒng)的搭建

在孩子們進(jìn)一步了解了各種食材之后,孩子們開(kāi)始學(xué)習(xí)食物有關(guān)的英文詞匯,生活中很常見(jiàn)的食物和營(yíng)養(yǎng)類的詞匯,比如蛋白質(zhì)、碳水化合物、乳制品以及各類水果和蔬菜。在生活中他們也會(huì)使用這些詞匯,比如吃飯的時(shí)候,他們會(huì)問(wèn)外教,今天這是什么餐?吃加餐的時(shí)候老師也會(huì)問(wèn),今天中午是什么水果,他們就會(huì)用英文回答。

Ms.Yolandi還提到:“除了基本的語(yǔ)言,我們還幫助他們從小養(yǎng)成一個(gè)好的膳食觀念,比如多吃蔬菜有什么好處,吃水果有什么作用。像現(xiàn)在我們和他們說(shuō),你需要蛋白質(zhì),你需要維生素,他們都明白是什么意思了。包括常見(jiàn)的乳制品,還有主食,他們現(xiàn)在已經(jīng)明白這些是什么,以及為什么要吃這些。我們很看重幫助小班的孩子們很早地建立一個(gè)健康的膳食理念,這是他們成長(zhǎng)的基石。現(xiàn)在的社會(huì)中有許多很有吸引力但不健康的小食品,我們希望我們的孩子們從小有一個(gè)很好地飲食常識(shí),所以花了幾個(gè)月的時(shí)間,一步一步帶孩子們真真切切地感受自然健康的糧食的生長(zhǎng)?！?/p>

關(guān)于糧食的生成課程進(jìn)行了3個(gè)月,在這3個(gè)月中,耀中耀華幼教部的老師們?cè)诓煌碾A段幫助2-3歲班的孩子們先建立對(duì)糧食的基本概念,再通過(guò)實(shí)踐讓他們對(duì)各式食材了解、感興趣,讓他們實(shí)實(shí)在在地感受到這些食材和每個(gè)人的生活息息相關(guān)。最終教給他們正確的膳食常識(shí),讓孩子們?cè)诤苄〉碾A段就能夠感受到自然食物的美好。這趟“食物探索之旅”不僅僅是一次簡(jiǎn)單的教育活動(dòng),更是一次深刻的生活體驗(yàn)。它讓孩子們?cè)谔剿骱蛯?shí)踐中學(xué)習(xí),不僅增長(zhǎng)了知識(shí),更培養(yǎng)了他們對(duì)食物的敬畏和珍惜之心。這樣的教育方式,無(wú)疑為孩子們未來(lái)的健康成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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