孩子缺鈣早期會有哪些癥狀?兒童吃哪些食物能補鈣?

孩子缺鈣早期會有哪些癥狀?

嬰兒缺鈣主要根據缺鈣的程度，分為早期癥狀中后期癥狀等等。一旦家長在面對嬰兒缺鈣時，如果已經出現了早期癥狀，需引起重視，避免缺鈣的程度會逐步的增加。而出現骨骼畸形，這是最為嚴重的后果。一旦出現骨骼畸形之后，可能會產生后遺癥，對寶寶今后的發展非常不利。

早期癥狀

鈣是寶寶神經活動不可缺少的元素，早期缺鈣會導致腦電波異常。通常為神經傳導異常興奮，他可能會表現為睡眠不踏實，比較容易煩躁、盜汗等等癥狀，甚至有些寶寶在早期缺鈣時會出現驚厥，運動異常。

中后期癥狀

寶寶機體中的骨骼和牙齒發育需要大量的鈣元素，當缺鈣的時間比較長時，可能會出現寶寶出牙特別的晚，骨骼發育畸形、生長發育遲緩等等情況。

兒童吃哪些食物能補鈣?

針對兒童缺鈣的情況，可以采用以下食補方法緩解。首先，可以給兒童吃含鈣量高的食物，比如多喝牛奶。因為牛奶中含有的鈣比較高，并且吸收率也非常好，多吃豆類食品及精瘦肉，這些食物中含有鈣的量也比較多。其次，多吃含維生素D比較高的食物，比如多吃牛肉、魚等食品，這些食品中含有維生素D，從而能夠促進鈣的吸收，能夠較快糾正兒童缺鈣的癥狀。

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